水城高校駅伝部　フィジカルチェック

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水城高校男子駅伝部にてフィジカルチェックを行わせて頂きました。

フィジカルチェックは下半身の筋力や柔軟性、可動域をメインに行いました。また、選手のランニングフォームを撮影し接地の位置などの確認させていただき競技力向上、怪我予防へのアドバイスをしていきます！

選手一人ひとりとのコミュニケーションを取りながら楽しい時間を過ごすことができました。引き続きサポートしていきます!

当院では同じようにフィジカルチェックなどできますのでお気軽にご相談ください！